09/09/2012

Plus de positif que de négatif

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Nous voila dimanche soir, donc l’heur du bilan de cette semaine. Je me suis pas mal débrouillée en général. J’ai craqué 2 fois alors que je m’avais fixé un craquage maximum, mais je ne peu que m’améliorer. Lundi et mardi rien à dire, ensuite mercredi le premier écart, jeudi nikel et vendredi le second écart, puis samedi et aujourd’hui aucun problème. Au final je craque le matin, c’est sur c’est mieux que le soir, c’est donc sur mes matinée qu’il faut que je travaille. Le sport n’a pas été beaucoup présent cette semaine, donc c’est encore une seconde chose à améliorer. Mon poids quand à lui diminuer progressivement avec un petit effet yoyo de temps en temps, demain matin je vous ferai part de ma pesée du jour. Mon premier objectif est toujours de 53kg et le second et dernier de 50kg.

 Bonne soirée à toutes et en forme pour reprendre une nouvelle semaine.

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